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집에서 브래지어 사이즈 재는 5단계

집에서 브래지어 사이즈 재는 5단계

By Hope Lingerie Australia | Bras, Undies, Sleepwear & Everyday | Published: 2026-10-15

Category: 사용 방법 가이드

부드러운 줄자와 거울, 다섯 가지 간단한 단계로 집에서 브래지어 사이즈를 재는 방법을 알아보세요. 밑가슴과 가슴 둘레를 측정한 뒤 몸에 잘 맞는지 확인하세요.

빠른 답변

언더바스트는 몸에 밀착되게, 바스트는 가장 풍만한 부분 위로 느슨하게 재고, 둘 다 센티미터로 측정한 뒤 바스트에서 언더바스트를 빼면 컵 사이즈를 알 수 있습니다. 부드러운 줄자를 사용하고 패드가 있는 브라는 착용하지 않은 상태에서 두 치수를 재고, 가장 가까운 정수로 반올림하세요. 치수를 확인했다면 실제 몸에서 핏을 확인하세요. 줄자는 시작점일 뿐 보장은 아닙니다.

시작하기 전에 준비할 것

부드럽고 유연한 줄자 하나면 충분합니다. 줄자가 없다면 늘어나지 않는 끈과 자를 사용해도 되지만, 결과를 믿기 전에 끈이 늘어나지 않았는지 확인하세요. 거울 앞에 서서 줄자가 수평을 유지하도록 하고, 패드가 없는 브라를 착용하거나 브라를 착용하지 마세요. 패드나 푸시업 브라는 본래의 볼륨이 아닌 부분을 더해 바스트 수치를 왜곡합니다.

측정값 읽는 방법

두 수치를 센티미터로 적고 가장 가까운 정수로 반올림하세요. 바스트와 언더바스트의 차이가 컵 사이즈를 결정합니다. 대략 컵 단계당 2.5 cm이므로, 10 cm 차이는 브랜드에 따라 DD 또는 E 정도입니다. 그래서 같은 몸이라도 라벨마다 다른 사이즈를 착용할 수 있습니다. 수치는 시작점으로 삼고, 브라를 착용해 보고 핏이 맞지 않으면 밴드나 컵을 조정하세요.

단계별 브라 사이즈 측정

  1. 1단계: 언더바스트 측정: 줄자를 가슴 바로 아래 갈비뼈 둘레에 두르고, 수평을 유지하면서 몸에 밀착되게 하되 너무 조이지 마세요. 평소처럼 숨을 내쉬고 센티미터 수치를 읽으세요. 흔한 실수: 줄자를 너무 세게 당기는 것. 줄자는 피부에 편평하게 닿아야 하며 파고들면 안 됩니다.
  2. 2단계: 바스트 측정: 줄자를 바스트의 가장 풍만한 부분, 보통 유두선을 따라 두르고, 수평을 유지하면서 편안하게 하세요. 세게 당기거나 뒤쪽에서 흘러내리게 하지 마세요. 확인 포인트: 줄자는 전체 둘레에서 바닥과 평행해야 합니다.
  3. 3단계: 컵 사이즈 계산: 바스트 측정값에서 언더바스트 측정값을 빼세요. 차이 2.5 cm마다 대략 한 컵 단계이므로, 10 cm 차이는 브랜드에 따라 DD 또는 E 정도입니다. 흔한 실수: 차이를 너무 많이 내림하는 것. 컵 단계 사이에 있다면 더 큰 컵을 먼저 시도하세요.
  4. 4단계: 밴드부터 확인: 계산한 사이즈의 브라를 착용하고 가장 느슨한 후크에 채우세요. 밴드는 단단하게 느껴지고 뒤쪽에서 수평을 유지해야 하며 올라가면 안 됩니다. 올라간다면 밴드 사이즈를 한 단계 줄이고 컵 사이즈를 한 단계 늘리세요. 확인 포인트: 밴드 아래에 손가락 두 개가 들어갈 수 있어야 하며 그 이상은 안 됩니다.
  5. 5단계: 컵과 스트랩 조정: 가슴 조직을 컵 안으로 모으고 스트랩을 조정해 파고들지 않고 편평하게 앉도록 하세요. 센터 프론트는 가슴에 닿아야 하고 컵은 뜨거나 넘치면 안 됩니다. 다음 단계: 컵에 주름이 생기면 한 컵 사이즈 작게, 컵이 파고들면 한 컵 사이즈 크게 시도하세요.

측정 후 시도해 볼 브라

  • 레이스 언더와이어 브라 - 풀컵: 부드러운 삼각 브라로 플런지 넥라인, 미세 조절 가능한 스트랩, 와이어 없는 가벼운 착용감입니다. 측정값이 사이즈 사이에 있다면 조절 가능한 스트랩과 부드러운 형태 덕분에 딱딱한 와이어 없이 새 사이즈를 테스트하기 쉬운 데일리 옵션입니다.
  • 브라렛 - 트윈 스트랩: 탈착 가능한 컵, 신축성 원단, 가벼운 지지력을 갖춘 부드러운 마이크로파이버 브라렛입니다. 탈착 가능한 컵은 사이즈가 변할 때 형태를 더하거나 뺄 수 있어 측정값을 확인하는 중에 유용합니다.
  • 골지 브라렛 - 얇은 스트랩: 얇은 조절 가능 스트랩, 탈착 가능한 컵, 편평한 마감을 갖춘 골지 마이크로파이버 브라렛입니다. 얇은 스트랩과 편평한 마감은 옷 아래에서 매끄럽게 앉아 측정한 사이즈가 하루 종일 편안한지 확인할 수 있습니다.

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