リフト&スカルプト プッシュアップブラの正しい選び方
By Hope Lingerie Australia | Bras, Undies, Sleepwear & Everyday | Published: 2026-10-19
Category: ハウツーガイド
プッシュアップブラの正しいサイズの見つけ方、ストラップとカップの調整方法、よくあるフィッティングの間違いを避ける方法を、ステップバイステップのガイドで学びましょう。
クイックアンサー
プッシュアップブラの正しいフィット感を得るには、バンド、カップ、アンダーワイヤーに注目しましょう。バンドは水平でぴったりとフィットし、カップは胸を完全に包み込み、はみ出しがないこと、アンダーワイヤーは肋骨に沿って平らにフィットすることが重要です。
プッシュアップブラのフィット感が異なる理由
プッシュアップブラは、自然なバストをリフトアップし美しく見せるように設計されているため、フィット感のルールは普段使いのブラとは少し異なります。パッド入りで角度のついたカップは、よりドラマチックなシルエットを作り出すため、サイズを正しく選ぶことは、不快感や不自然な見た目を避けるためにさらに重要です。
Tシャツブラとは異なり、プッシュアップブラはアンダーワイヤーがしっかりしていて、カップもより構造的です。つまり、バンドがより多くのサポート役を担う必要があり、ストラップが体重を支えるべきではありません。ストラップをかなりきつく締めないと感じない場合は、バンドが緩すぎる可能性があります。
プッシュアップブラのフィット感でよくある間違い
最もよくある間違いのひとつは、より谷間を作ろうとして、小さすぎるカップサイズを選ぶことです。実際には、これによりはみ出し、不快感、衣服の下に不自然なラインが生じる可能性があります。
もうひとつのよくある間違いは、バンドを緩く着用することです。緩いバンドは上にずれ上がり、リフトアップ効果が低下するため、本来のサポート力を発揮できません。ブラジャーは必ず一番外側のフックで着用し始め、バンドが伸びてきたら締めていきましょう。
プッシュアップブラの採寸・試着ステップガイド
- バンドサイズを測る: バストのすぐ下、肋骨の周りにメジャーをぴったりと巻きます。メジャーを水平に保ち、深呼吸をしましょう。この数値に4~5インチを足した数値がバンドサイズです。チェックポイント:メジャーはぴったりとしているが、跡が残るほどきつくないこと。 バンドサイズが偶数の場合は4インチを、奇数の場合は5インチを加えます。
- バストサイズを測る: バストの最も張りのある部分にメジャーを巻き、背中側で水平に保ちます。この数値からバンドサイズを引きます。その差が1インチごとにカップサイズが1つ大きくなります(1インチ=A、2インチ=B、3インチ=Cなど)。チェックポイント:メジャーがバストの組織を圧迫しないこと。 サイズが中間の場合は、小さい方と大きい方の両方のカップを試着して、どちらがよりスムーズなフィット感かを確認することをお勧めします。
- 前傾姿勢でブラを試着する: ブラを着用する際は、少し前傾姿勢になり、バストが自然にカップに収まるようにします。これにより、アンダーワイヤーが肋骨に正しくフィットし、カップが均等に満たされるようになります。チェックポイント:アンダーワイヤーは胸骨に平らにフィットし、胸に食い込まないこと。 アンダーワイヤーが胸から浮いている場合は、バンドが緩すぎるか、カップが小さすぎます。
- バンドの位置を確認する: バンドは背中で水平に位置し、上にずり上がらないようにします。バンドを体から引っ張ったときに、ぴったりとフィットしている感覚があるはずです。指2本分の隙間が理想的です。チェックポイント:バンドがずり上がる場合は、バンドサイズを1つ下げるか、フックを締めましょう。 ブラジャーを購入した当初は、一番外側のフックを使用し、バンドが伸びてきたら締めるようにしましょう。
- ストラップを調整する: ストラップは、肩に食い込まず、ぴったりとフィットするように調整します。ストラップの下に指が1本入る程度が目安です。ストラップはずり落ちずに所定の位置に留まる必要がありますが、主なサポート源であってはなりません。チェックポイント:リフトアップのためにストラップをかなりきつく締める必要がある場合は、バンドが緩すぎます。 ストラップは時間の経過とともに伸びることがあるため、数回着用した後に再調整することを忘れないでください。
- 「すくい上げて寄せる」を行う: ブラを着用した後、前傾姿勢になり、反対側の手で各バストを脇からすくい上げ、カップに寄せ入れます。これにより、すべてのバスト組織がカップ内に収まり、アンダーワイヤーが正しい位置にあることを確認できます。チェックポイント:上部や側面にはみ出しがなく、センターゴア(中央部分)が胸骨に平らにフィットしていること。 すくい上げた後にはみ出しが見られる場合は、大きめのカップサイズを試してください。
注目の商品
- リフト&スカルプト プッシュアップブラ: リフト&スカルプト プッシュアップブラは、シェイプを美しく見せ、魅力的なリフトアップを実現するプッシュアップカップと、サポートを提供するアンダーワイヤー構造を特徴としています。このデザインは、自然で引き締まったシルエットを実現するのに役立ちますが、カップサイズとアンダーワイヤーの位置を慎重に確認して、食い込みやはみ出しを避ける必要があることも意味します。

リフト&スカルプト プッシュアップブラ
